烂脸期怎么办，长痘严重

      你好，根据你的描述的情况，应该是跟你的内分泌和消化功能紊乱有关系，跟你油脂性皮肤也有很大的关系，建议你不要熬夜，保证充足的睡眠，饮食忌酒，辣，凉，硬等刺激性的食物，可口服双歧杆菌和四磨汤，脸上可涂克林霉素甲消唑捺剂。
      

      你好，你这是青春期典型的面部皮肤变化，首先要注意洁面，保证面部皮肤不油腻，干爽，可使用硫磺皂。尽量不要涂抹过多化妆品，痘过红的地方，可以使用维a酸软膏涂抹消毒。每日大量饮水，不吃辛辣刺激和油腻食物。补充维生素c。
      
      以上是对“烂脸期怎么办，长痘严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      脸部起痘痘的话，首先与个人体质，内分泌紊乱，或者是青春期有一定的关系。
      指导意见：
      也与饮食有很大的关系，平时不要熬夜，早睡早起，保持良好的情绪，保持大便通畅，每天多吃新鲜的蔬菜水果，多运动，你的这种情况可以去医院的皮肤科让大夫给你开点药外涂，或者是让中医大夫给你把把脉，喝点中药调理一下。
      

      病情分析：
      根据你提供的情况，目前这种症状主要是由于排便不正常，导致的，所以建议您一定要多喝水，多吃蔬菜水果，以及粗纤维的食物，
      指导意见：
      保证睡眠调养心情，适当的喝一些百合莲子汤，山药粥，注意不能熬夜。多运动，忌烟酒