医生，我现在读的是，高中也就是说我离家很远

      应该跟你小时候的生活有一些关系，你跟人交往的时候，内心会有一些恐惧和害怕，还有一个就是你说别人出去的时候会很轻松的打招呼，你不会的一个原因是因为可能以前在你的生活经验中也是没有学会的，现在慢慢学习没关系。你已经不是一岁的时候的你了，16周岁的你就有足够的力量照顾好自己了。尝试着让自己从信任的人开始交往，有一个两个好朋友就够了。你值得过所有你想要的美好的生活。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，可能是自己性格比较内向，缺乏沟通，换新缓解的不适感觉，建议平时多和同学老师进行沟通交流，现在你这个年龄应该是比较活泼可爱的，不要太抑制自己心理，多参加集体性活动，勇敢大胆的面对现实生活，提供和同学的沟通交流慢慢可以缓解自己紧张心里的。