怀孕37天了，饮食上和生活上需要注意什么

      根据您的描述，作出如下回复，一般饮食上建议首先增加含蛋白质、钙多食物食用量，同时注意不可以剧烈活动及过度劳累，并注意怀孕后三个月内进行叶酸的补充。

      你好，很高兴为你解答，孕妇的饮食主要是搭配合理，蛋白质碳水化合物都要摄入，蔬菜水果，坚果都适量，另外，如果工作需要，只要自己能耐受就问题不大，如果耐受不了不要硬撑
      

      病情分析：
      你好，怀孕早期轻微腹痛属于正常的，不要劳累，可以适当活动的。
      指导意见：
      建议孕期注意休息，加强营养，不要吃生冷硬的食物，观察有无不适症状，定期孕检。
      以上是对“怀孕37天了，饮食上和生活上需要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述是有早孕的情况，在早孕期是需要多休息的，这时孕囊着床还不稳定，容易出现先兆流产的情况。同时还是避免接触有毒有害物质，补充叶酸。
      指导意见：
      你说的这种情况，如果没有异常出血和腹痛的情况，每天适量的工作是可以的，站一个小时是可以的。轻微腹痛多是宫缩引起的，属于正常，多休息就可以的。

      病情分析：
      你好：你说的情况是孕早期小腹隐痛，这种情况下尽量多休息，避免劳累，以免出现意外。
      指导意见：
      建议：早孕期间如果出现不适一定要注意休息，不能逞强，平时清淡饮食，适当补充蛋白质，保证身体所需。