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心理咨询,消防官兵,在部队服役接束后决定留下

男 | 23岁 2018-09-16 21:26:39 5人回复 来自

健康咨询描述: 心理咨询,消防官兵,在部队服役接束后决定留下,现在想回家看看,却没有办法请假,心里不舒服

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卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2018-09-16 21:33:21 我要投诉

      你好,你的问题只是一个心理不舒服,当了兵的人,纪律第一,不是随着心意去做事情,任何行业都有纪律,在其他地方上班也不能想回家就回家,歇班时间可以安排!你还没有接受当兵的现状吗,及时调整心态!

2018-09-16 21:48 ask87279757sf 追问

不是我,是我朋友,他告诉我他不高兴我想帮他,几年不回家不能请假为人民服务要死要活的,真的不容易,避疏就亲人之常情和错之有,对于他来说都不能回家看父母,远在千里,想家难过你怎么能这样说,不是医者父母心吗

2018-09-16 22:11医生回答:

是这样,干一行爱一行,我是医生所以要爱这些病房的所有病人!当兵就是这样!为人民服务!每年不是有探亲假吗?真正当兵的提出这个问题的我还很少听到,也许大家都是闷到心里!自古就说忠孝不能两全!用在这里是不是很适合呢!

2018-09-16 22:14 ask87279757sf 追问

他不是想请假,只是难受,我想帮他无能为力,我要是可以还用问你吗

2018-09-16 22:17医生回答:

你不要生气了,多和他聊聊!谈谈最初当兵的梦想!做了哪些有意义的事,增加他的信念和力量!这是为大家!是高尚的事,他想想是不是会好受些,或者愿意转业可以有机会转业!

2018-09-16 22:33 ask87279757sf 追问

他不想转业,我跟他聊过了,他说不会退的,有没有什么练习可以帮助一下他呢?

2018-09-17 06:33医生回答:

难受时可以用放松法练习,呼吸放松或肌肉放松,在网上查查,有步骤,几句话说不明白!

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-09-16 21:43:22 我要投诉

      您好,自古忠孝很难两千,既然选择了,就不用后悔。遗憾是一定的,但也要正确看待。如果家里安好,只是想家,可以给家里对打打电话。如果家中有什么事情,领导会根据情况准假的。
      

王贻娜
王贻娜 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,精神分裂症 帮助网友:3662
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2018-09-16 21:39:18

      你好,你试着用鼻子吸气,用嘴吐气,吸气时小腹收起,呼气时,缓慢吐出,小腹慢慢放松,小腹放松的同时,全身心放松下来,保持深呼吸,想象着你不舒服的感觉,看看它是什么颜色,什么形状,感受着那个颜色、形状或其他的变化……?
      以上是对“心理咨询,消防官兵,在部队服役接束后决定留下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-09-16 21:42 ask87279757sf 追问

然后呢,不是我,是我朋友,我想帮他,节假日回不了家谁心里都不舒服

2018-09-16 21:42医生回答:

不断看下去,到舒服了为止。

张英禄
张英禄 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年及成人心理辅导,教师心理健康教育,亲子教 帮助网友:114
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2018-09-16 21:49:32

      你好,很高兴为你提供咨询。根据你的描述,你是离家较久想家了,又不没有什么理由请假,所以心里不舒服。不知你们的请假制度是怎样的?正常对于服完兵役了,还想留下的人员不给探亲假吗?实话实说不给假?若不给假说明你们日常管理很严,那能不能和家里沟通一下,让家里人去看看你?不过,男子汉,现在网络这么发达,微信,视频,语音都能交流,即便请不下来假也不要不舒服,多干点事,多和战友聊聊天,分散分散精力,有意识的锻炼锻炼自己。

2018-09-16 21:58 ask87279757sf 追问

不是我,是朋友,他不请假,就是想家难受,我想帮他,我本人对于心理学有那么一丢丢皮毛了解,只有一点点,教他了一个自我满足法,但还想帮他很多,他难受我也不舒服,避疏就亲人之常情,更何况他当兵远在千里为人民服务,更是如此

2018-09-16 22:11医生回答:

你好,是的,你们这么年轻就离家那么远服兵役,想家是难免的,理解你们,为你们的行为点赞。不过,人在忙时就没有太多时间想别的,所以,你可以每天和你的战友多做点事情,制定个计划,让你的战友每天有事做,比如晚上夜跑,跑完累了,回去就能很快入睡。另外,战友想家时,让他尽情想,别控制,你可以让他多倾述,说家里的事情,你和他一起说,有时候说出去就会好很多。

2018-09-16 22:13 ask87279757sf 追问

家里人不能过来,他也不能过去,我去看他都不行,请不了假,我与他只相隔几百米却无能为力,而且他不是要请假,只是想家不开心我想帮他

2018-09-16 22:22医生回答:

你好,这种情况也可以的,你们可以电话联系。原则就是把战友的注意力转移到其它事情上来,让战友主动积极的做其它事情,当他专注于某事时,精力就会分散,想家的心情就会好很多。

赵晶
赵晶 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年心理辅导,中高考应试心理指导,婚姻情感家 帮助网友:754
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2018-09-16 22:50:07 我要投诉

      你好!你所说的想回家看看却没有办法请假这样的烦恼事,是我们每个人的生活中都会有的,需要自我疏导,其实,暂时没有办法请假,就先放下这事,现在微信视频非常方便,可以先和家人视频沟通,寻找合适的机会再请假。遇到事情,换个角度看问题,多承受一下,有利于自己成长。
      

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