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我撸了8年，现在感觉每天乏力疲惫想睡

男 | 21岁悬赏6个健康币 2018-09-16 22:15:14 2人回复来自

健康咨询描述：我撸了8年，现在感觉每天乏力疲惫想睡，干活干一下就累了，而且特别容易出汗。我整天很忧郁，尿尿也很频繁。怎么样才能治好现在的病态。

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万洁宜春市第三人民医院副主任护师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑障碍，抑郁障碍。帮助网友：5564

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2018-09-16 22:19:59 我要投诉

你好！根据你所描述的症状分析考虑过频手淫导致肾虚的可能，建议及时到正规三甲医院中医科就诊，由专科医生辩证后进行中医药调理，平时放松心情，保持情绪乐观稳定，饮食清淡，戒烟戒酒，积极锻炼，增强体质。

康付平医师擅长: 失眠，焦虑，恐惧，抑郁，强迫，神经衰弱，精神分裂，帮助网友：15874称赞：56

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2018-09-16 22:18:05 我要投诉

      指导意见：
      你好，你说的情况和你长期不良习惯导致肾虚合并微量元素及钙剂流失的表现，尽量戒掉不良习惯，平时加强营养，荤素搭配饮食，多吃泥鳅，狗肉，牛羊肉，墨鱼，桂圆，枸杞子等，建议服用；金匮肾气丸，六味地黄丸调理治疗