第一次没几下就射了，射完就软了

      你好，你这是手淫过度导致肾虚引起的勃起无力，早泄，戒掉手淫补肾是关键。建议，一保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，二多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，三多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力

      你好，对于你所说的情况，长期手淫会引起很多疾病，比如泌尿系感染，前列腺炎，龟头炎等，还会引起阳痿和早泄，出现性功能障碍，建议你要戒除手淫这个不良的习惯，不要看对性有刺激的东西，多看一些健康的书籍，转移自己的注意力，多参加体育锻炼，有一个良好健康的体魄。祝你身体健康。

      病情分析：
      你好，根据你陈述的情况，第一次性生活的时候，偶尔出现这种情况情况，一把属于正常的。
      指导意见：
      建议你不要走太多的顾虑和担心，积极锻炼身体，积极加强营养，必要时候可以口服点金锁固金丸来调理一下。
      以上是对“第一次没几下就射了，射完就软了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！