怎么能让阴道更紧?

      你好，很高兴为你解答，去医院通过仪器进行盆底肌修复，是最好的选择。也可以在家进行凯格尔运动，必需要坚持下去，才会有好的效果。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的病情情况，产后发现阴道松弛，并且性交时缺乏感觉，这就是因为生孩子时胎儿从阴道分娩引起的。
      指导意见：
      建议你平时可以多做缩肛运动，促进盆底肌肉的恢复，并且避免久蹲久站，保持会阴部清洁。
      

      病情分析：你好，阴道松弛可以用提肛运动，也就是自己控制肛门收缩可以带着阴道也跟着收缩，这样可以锻炼阴部肌肉使其紧致。
      指导意见：如运动也无法使其恢复，最好的治疗方法是手术：阴道紧缩术。再就是建议选择专业正规的医院手术。
      
      以上是对“怎么能让阴道更紧?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！