健康咨询描述: 我是强直患者,睡觉的时候长期养成的侧卧习惯,一夜只有三分之一的时间是平卧。对病情有危害吗?
想得到怎样的帮助:睡觉侧卧多于平躺会加强强直的病情吗?
强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病,主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节,并可伴发关节外表现。最好是通过药物和物理疗法联合治疗,药物可以到正规的医院门诊买一些,物理疗法就是做单杠的引体向上,还有就是坚持做仰卧起坐,慢跑,通过强化生理机能来控制病情,饮食方面不要吃海鲜、动物肝脏、生冷辛辣的食物,生活起居要规律,四季调和,不要过于操劳!
病情分析:
你好,很高兴为你提供解答服务,目前你咨询的是强直性脊椎炎。
指导意见:
一般来讲,强直性脊柱炎都建议你采取仰卧位的睡眠姿势,这样的话能够避免病情的发展,你这个姿势不利于控制病情,容易导致关节的畸形。
你好,长期姿势虽然不会对造成骨骼致残的变化,会加重病情的。建议患者最好平卧床入睡。注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力,如行走、坐位和站立时应挺胸收腹,睡觉时不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰卧位或俯卧位,每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势,防止脊柱弯曲畸形等。保持乐观情绪,消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理;戒烟酒;按时作息,参加医疗体育锻炼。
以上是对“睡觉侧卧多于平躺会加强强直的病情吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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