长时间加班站立,脚脖子里面疼

      建议可以到医院检查一下，看看具体什么原因导致的疼痛，如果没有什么明显的器质性疾病，建议可以找中医应用中药祛风除湿散寒止痛药物调理治疗。
      

      病情分析：
      您好，您这种情况，建议您去拍一下颈椎的片，是不是已经有神经压迫了？如果有神经压迫，需要及早的治疗，要不容易，出现其他的并发症。目前颈椎病轻度的话可以通过针灸，理疗，还有火针治疗效果还是不错的。
      指导意见：
      如果是颈椎病，可以日常尽量的少看手机或者是电脑，然后可以买一个颈托，这样能减轻颈部的水肿，压迫。因为颈椎病分好几个类型的还是要确诊。是哪一个类型的？这样更能有助于治疗。日常要多吃一些。六只的蛋白如鸡蛋牛奶，补充钙质，这个要适当的晒太阳，如果是缺钙引起的话，脚后跟会疼痛的。