在外地上学已经1年了

      您好！根据您的描述，您是出现了恋家抑郁的情况，建议您不要紧张，长大了总会离开家，要学会坚强，自立，放松情绪，保持乐观的心态。
      

      你好，你太恋家了。只有性格的独立才能是一个完整的人。时间长了你就会成为一种依赖性的人格障碍。你可以在学校好好学习，转移自己的注意力，和别人处好朋友。你应该知道自己已经长大了。要把自己的兴趣放在学业上。降低对父母的期望值。因为你现在的任务是好好学习。知道自己的角色。你要不断的调节自己的行为，塑造自己。
      

      你好，看了叙述，你说的这种情况对年轻的女孩子来讲比较普遍。也说明一个问题，家是你温暖的港湾，那里有你从小被养育关爱的父母，你是非常幸福的女孩，你回到家能得到亲人的呵护，也没有任何压力，心情也愉悦，所以你想家，也就是有恋家的情结。相信你随着离开家的时间推移，生理年龄和心理年龄的健康成长，你就会好起来的。祝你幸福！
      
      以上是对“在外地上学已经1年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你一定是没怎么离开过家的，恋家也属于正常，但是你比较严重，需要自己从心里上客服，不然以后工作了会带来麻烦，建议把心态放平，正常该回家回家，该上学上学。
      

      根据你的描述，你应该有一定的抑郁情绪，还有适应新环境不良，建议去找学校的心理咨询师，帮你做有关这方面的心理咨询，也许能够放松身心，缓解这些症状。