健康咨询描述: 最近一看电脑就觉得头疼,头晕,想睡觉,睁不开眼,有的时候眼睛也疼,在外面待一会,会觉得好很多。 之前没有过这种情况,这几天只要一来公司打开电脑,看着他就觉得头疼想睡觉。在家里或者出去,就不会有这种情况。是怎么回事呢 坐在电脑面前,心情也不好了。
指导意见:
长时间暴露在电磁辐射环境中,可能引起神经系统机能紊乱,免疫系统功能、循环系统功能和生命发育功能也会受到不利影响,对你来说,很可能正是长时间看电脑屏幕的后果。
建议连续看电脑屏幕最长不超过1小时,经常中断工作进行远眺、闭目养神,或按摩眼部周围缓解压力。办公桌上可以放仙人掌、吊兰、龟背竹、绿萝等植物。
你好,很高兴为你服务!根据你的描述,你有可能是之前在电脑前待的时间太久,身体对电脑形成了厌烦反应;或者你对目前的工作有抵触情绪!你觉知下原因!建议多运动,做眼操!祝你好运!
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