最近公司体发现，身体胆固醇偏高

      方法一：先从饮食上调整如麦片，大蒜,洋葱,番茄韭菜,芹菜,海带,紫菜,黑木耳,银耳,桃仁山楂,香瓜,木瓜,草莓,柠檬,葡萄,菠萝,鲑鱼,鲭鱼,沙丁鱼等,有利于降低胆固醇和血粘度。
      方法二：多吃降脂食物如玉米,燕麦,洋葱,大蒜,茄子,芹莱,木耳,海带,香菇,鱼等.可经常用山楂,菊花,绞股兰泡水喝.而且要注意加强锻练或减肥.很重要的就是管住嘴巴，迈开腿，多运动。
      方法三：多吃蔬菜水果和菌藻类食物，如魔芋、木耳、海带、裙带菜、洋葱、南瓜、地瓜等，这些食物含有丰富的膳食纤维能将胆固醇排出体外，不至于来伤害身体。

      你好，你的胆固醇偏高，建议你及时到正规医院心内科就诊，在专科医生的指导下坚持正规治疗如口服辛伐他汀降脂，不要盲目自己服药，同时平时注意低盐低脂饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，忌烟酒浓茶咖啡，经常参加锻炼，控制体重，生活规律，避免过度劳累熬夜，保证睡眠充足，保持心情愉快舒畅，定期复查血脂。
      以上是对“最近公司体发现，身体胆固醇偏高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好看了你的病情描述这种情况，胆固醇偏高，不要紧张。
      指导意见：
      现在生活水平提高，出现胆固醇偏高，也属正常。建议你这种情况平常要注意生活规律合理饮食多吃新鲜蔬菜和水果，多运动。不要熬夜注意休息。

      病情分析：
      根据你的描述，你现在这种情况考虑是平时吃蔬菜水果少，吃油腻东西多。
      指导意见：
      建议你平时饮食清淡些，少盐多醋，多吃蔬菜水果，避免吃油腻的和辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      你好看了你的病情描述这种情况。体检发现胆固醇高应注意饮食。
      指导意见：
      平常你以素食为主，很少吃肉，多运动，这很好，胆固醇稍偏高说明不了什么，不必太紧张，平常要注意生活规律，多吃新鲜蔬菜水果，多运动多喝热水，注意休息。不要相信裕力健康。