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喜欢咬指甲,有什么克制和治疗的方法啊

保密 | 16岁 2018-09-18 19:55:19 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 喜欢咬指甲,有什么克制和治疗的方法啊?还能不能长出来?

医生回复区

范玉松
范玉松 哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心   二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 帮助网友:19720称赞:3
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2018-09-18 20:07:06 我要投诉

      喜欢咬指甲,这是一种心理疾病,又叫咬指甲症或药咬指甲癖。通常发生在儿童时期,发生在3到6岁的儿童,成人也偶有发生。多与精神因素有关,包括精神紧张,沮丧等。治疗这类疾病主要是转移注意力,让注意力不要集中在咬指甲上。

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2018-09-18 19:56:56 我要投诉

      指导意见:
      您好!根据您描述的这种情况,可以找专业的医生面对面地帮助您做行为矫正疗法,平时多注意转移注意力,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,可以把咬手指甲变换为吃棒棒糖,坚持一段时间试试看。

徐永侠
徐永侠 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理,婚姻家庭,人际关系,压力管理等问题的咨 帮助网友:2115
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2018-09-18 20:05:01 我要投诉

      有一个方法,需要你家长的配合,回到家的时候,请妈妈经常抚摸抚摸手臂,妈妈给你一个皮肤上的接触,希望能跟妈妈沟通一下。从精神分析的角度来看,就是口欲期,你的这个口腔的快乐的欲望,没有得到充分的满足。小时候没有充分吃到的母乳吧。
      以上是对“喜欢咬指甲,有什么克制和治疗的方法啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

严雨花
严雨花 二级心理咨询师 擅长: 抑郁、焦虑、恐惧、强迫、烦躁失眠、早恋、上瘾、厌学 帮助网友:753
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2018-09-18 20:07:32 我要投诉

      你好,喜欢咬指甲的问题,起初是内心不安的一种不经意间的行为,当时咬指甲的过程缓解了当时的不安或尴尬,后来,这种行为被渐渐强化从而形成习惯。建议使用行为厌恶疗法,就是你想咬指甲的时候,心里狠狠骂自己或者掐自己。或使用认知疗法,就是去收集咬指甲的诸多有害。我在这里先给你两种疗法,你先试着运用

2018-09-19 10:40 ask85656722zt 追问

有什么方法能让指甲长出来吗?现在长时间不咬指甲就是不长,就长到和肉平衡然后就是不长出来

2018-09-19 10:46医生回答:

你好,我是心理医生,你问我指甲为啥不长了,这属于生理方面的问题,不是我擅长的范围。我能给你的答案是指甲根长的慢,需要有个过程。

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