下面变的松弛了怎么办

      病情分析：
      这个我建议你还是去医院检查一下，看看有没有妇科病，宫颈糜烂的可能性
      指导意见：
      所以我建议你去查一下，因为产后复查很重要，我建议你还是去医院看看吧，这个妇科检查是最重要的
      

      阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。阴道松弛严重者会降低夫妻生活质量，收肛提气”办法：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善
      

      你好，顺产后下面松弛是正常情况，对于这种情况，目前是没有有效的药物可以治疗的。可以到医院进盆底肌的检查，根据检查情况进行盆底肌的康复训练，可以做肛门部位的肌肉上提收缩运动，每次做二十次，每天做五次左右，收缩括约肌对恢复紧绷，是会有所改善的。平时走路时，有意识的绷紧大腿内侧及会阴部肌肉，改善壁肌肉的紧握力。或者可以考虑到正规医院做阴道紧缩术。
      
      以上是对“下面变的松弛了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      松弛最影响就是性生活方面，很多女性都是因为松弛导致丈夫出轨夫妻感情不和，目前最有效的缩阴方法是：、缩阴针、旗曼、阴道哑铃、缩阴手术、平时要注意多运动，多沟通积极面对，尽早改善 不要让松弛问题影响了夫妻关系。运动的方式：一、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。二、提肛运动配旗曼：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。