下面松弛了怎么办呢？

      正常女性产后下面松弛是正常现象，不用担心和处理的。建议你加强锻炼，增强体质保持心情愉快。如果你真想处理的话，将来可以考虑手术治疗。
      

      你好，你现在这个阴道松弛是由于局部肌肉纤维断裂导致的，建议平时可以多做盆底肌肉锻炼，可以帮助恢复，同时也可以到医院去做微创缩阴手术。
      

      病情分析：
      病情分析，你好，阴道松弛和性生活频率和生孩子是有关系的。
      指导意见：
      指导意见，平时可以自己做提肛收缩阴道的动作，有必要可以找专业人士做手法缩阴，会有一定的效果。
      
      以上是对“下面松弛了怎么办呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      女性阴道松弛可以常吃富含维生素的食物维生素对于防止阴道松弛、保持阴道肌肉细腻滋润起着重要作用。例如维生素E对于阴道抗衰有重要作用，因为维生素E能够破坏自由基的化学活性，从而抑制衰老，保持阴道肌肉弹性。含维生素E多的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。目前市场上出现一些外用缩阴产品旗曼，其原理是将药物放置在阴道内部，修复弹性纤维，造成阴道组织的收缩，特别是见效快、而且不易反弹。