我想去蹦极，但是筋断过

      你好，不可以，伤筋动骨一百天。再保持一种轻松愉快的心情，伤情恢复的时间就会大大的缩短的。科学的治疗方法和科学的回复手段的结合一定会使伤情快速复原的。
      

      病情分析：
      你好，所述的情况可能为肌腱或韧带等组织断裂，现在为伤后一个月余。
      指导意见：
      如果是肌腱或韧带等组织断裂，则断裂后一个月余应该避免剧烈的活动，以免出现再断裂等异常情况，活动锻炼要循序渐进。