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我的后腰两边肌肉疼，我是练场地自行车的两边肌肉疼的

女 | 17岁 2018-09-19 16:01:37 2人回复来自

健康咨询描述：我的后腰两边肌肉疼，我是练场地自行车的两边肌肉疼的历害骑车腰无力

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2018-09-19 16:02:35 我要投诉

你好。依据你说的目前情况。你在场地骑自行车时，感觉到后腰两侧肌肉疼痛。像这种情况，首先建议你要到医院检查一下腰椎。防止腰椎病变，引起的，腰部肌肉疼痛。

桑红霞山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 锁骨骨折，肱骨骨折，胫腓骨骨折，腰椎间盘突出症，腰帮助网友：3378称赞：1

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2018-09-19 16:11:23 我要投诉

您好，根据您的描述，这种情况说明您运动强度过大，导致的腰肌劳损，建议休息一段时间，减少运动量，局部热敷，理疗，热水浴，促进炎症吸收，肌肉力量恢复，逐渐应该能够好转。