。。最近老是失眠。。前年用过咪达挫仑
健康咨询描述： 你好。。最近老是失眠。。前年用过咪达挫仑。效果不错。。这个药是不是停产了。药店怎么买不到。
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你好，这位男士从你描述的状况来看的话，我觉得这种药对你效果还是不错的，有没有停产我不知道，但是医院里还有很多只有失眠的药，但都是处方药，得经过医生开出的。药店里一般没有的。
你好，压力过大、生活不规律是会造成失眠的。建议你要搞清楚自己失眠的原因，不要靠药物来维持。平时一定要多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多和朋友聊聊天，舒缓一下压力，晚上按时作息，养成良好的生活习惯，不要长时间的玩手机和电脑，这样才能促进身心健康的恢复，您可以服用一段安神补脑液来调理一下睡眠。长期的服用西药会产生耐药性，还会有很大的副作用。
以上是对“。。最近老是失眠。。前年用过咪达挫仑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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