股骨头坏死适合做什么运动？

      早期股骨头尚完整，可以通过限制负重，拄拐，股骨头锻炼适合髋关节不负重的臀大肌和股四头肌肌肉训练，可配合中药活血通脉，补肾壮骨，关节囊减压术等治疗。
      中晚期股骨头发生塌陷，行走困难，导致残疾障，需要手术。
      

      股骨头坏死一般属于缺血无菌性坏死。一般患者都建议使用双拐行动以减轻身体对股骨头的压力，导致加快股骨头磨损。
      在治疗期间不建议患者进行什么锻炼，静养为主，建议锻炼的方法是盘腿，与在床上空蹬自行车的方法。因为这样的锻炼是对股骨头没有任何压力的。
      

      你好，踩车、蹬腿运动。患者平卧，双下肢自然抬起，屈髋屈膝，使双下肢做空踩自行车运动，并配合用力蹬腿。10秒/次，每组10次。股骨头坏死并不是像众人说的那样，患有股骨头坏死一定要置换关节。股骨头坏死的治疗应遵循分期、分型、保髋、延髋、置换等诊疗模式，不能以面概全、以点带面。建议尽早去正规骨科医院或专业医院进行系统化的治疗，从科学的病理病因出发，建立安全的股骨头力学结构，从而达到治痛保髋的临床治疗目的。
      
      以上是对“股骨头坏死适合做什么运动？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！