强直性脊柱炎在生活中要注意些什么

      你好，强直性脊柱炎可以应用一些非甾体类抗炎药加一些，免疫抑制剂，嗯。缓解期也可以用一些，中药中成药。配合中医的，针灸。平时注意少熬夜。作息规律。
      

      病情分析：
      强直性脊柱炎多首先侵犯的是骶髂关节，引起腰骶部的疼痛活动受限，也可表现为髋关节的疼痛，向上至胸椎、颈椎的疼痛、僵硬、活动受限等。个别患者早期可有低热，乏力，厌食等，后期会出现脊柱的强直畸形，活动受限。
      指导意见：
      平时注意加强锻炼，增强体质，提高免疫力。
      休息也很关键，不可过于劳累。每天昂首挺胸，挺直腰板睡觉选择硬板床，且要选择仰卧的睡姿维持脊柱在最好的位置，疼痛也要锻炼，可以防止关节粘连强直，起到控制和延缓病情的作用。另外，好的心态是一剂良药。
      

      你好，很高兴为您服务，根据你的描述建议注意休息，保持良好的情绪，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒。适当参加体育活动，增强机体免疫力，工作学习一小时后要活动十分钟。
      
      以上是对“强直性脊柱炎在生活中要注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      强直性脊柱炎患者要避免举重物，避免长时间保持紧张或弯腰的姿势。最好不要抽烟，吸烟使得强直性脊柱炎肺受累更加恶化。这对身体的伤害也会很大。经常地改变姿势，每小时活动一次。
      

      建议去风湿免疫科或专业医院进行系统化的检查，而且强直性脊柱炎的治疗方法很多，但是不同的症状、病因和患者适合使用的方法也是不同的。因此在治疗的过程中，患者应该在医生的指导下，根据自身病情及身体状况而选择适合自己的有针对性的治疗方案。