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前天中午我午休完感觉是小腿上的肌肉疼没太注意谁知道

女 | 19岁 2018-09-20 11:02:25 2人回复来自

健康咨询描述：前天中午我午休完感觉是小腿上的肌肉疼没太注意谁知道现在还疼不知道该咋办了是拉伤吗

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2018-09-20 11:59:41 我要投诉

你好，根据你说的情况重点考虑，睡觉时着凉引起肌肉抽搐，产生乳酸积聚过多，引起肌肉酸痛，建议多休息，局部热敷，注意保暖，避免着凉受潮，避免过劳过累，可以按摩，一般一周左右可痊愈。

钟元盛主治医师擅长: 部美容术、重睑术、面部除皱术、酒窝再造成形术、隆乳帮助网友：22868称赞：48

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2018-09-20 11:54:00 我要投诉

      病情分析：
      午休完，感觉腿上肌肉疼痛，要看看之前有没有长时间走路，或者运动不当，拉伤引起的。
      指导意见：
      如果是爬山走路引起的，一般只是酸痛，通过休息，会逐渐有好转。如果是拉伤，一般在活动的时候，疼痛加重。可以做做热敷按摩，观察一下。