健康咨询描述: 我得了痛风之后生活的规律慢慢养起来了,因为不想太痛苦,不想成为家人的负担,请问专家我每日需要摄入多少嘌呤对痛风最好呢
想得到怎样的帮助:我每日需要摄入多少嘌呤对痛风最好呢?
你好,每天摄入多少嘌呤是不好计算的。但是饮食一定要注意,首先是不能喝酒和饮料,尽量不要吃海鲜,不要喝肉汤,肉类食物也不要过量。多喝水勤排尿,可以增加尿酸的排出。口服碳酸氢钠片碱化血液和尿液,也有利于促进尿酸的排出。只要这些都注意了,你的症状应该很快可以控制的。
病情分析:
你好,痛风患者在关节炎发作时每日不宜超过100~150毫克。
指导意见:
建议平时注意严格的控制嘌呤食物的摄入。如动物内脏、颜色深的肉类、海产类、硬壳果类,尤其是火锅等食物。
你好,嘌呤是身体内存在的一种物质,主要以嘌呤核苷酸的形式存在,在作为能量供应、代谢调节及组成辅酶等方面起着十分重要的作用。
指导意见:
一般限制蛋白质,以每日每公斤体重1克蛋白质为宜,病情重时可限制在0.8克以内,且以植物蛋白为主,而牛奶、鸡蛋因无细胞核,嘌呤含量低,可随意选用。
以上是对“我每日需要摄入多少嘌呤对痛风最好呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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