健康咨询描述: 右踝内测三角韧带损伤以三周,三周之前打石膏固定,现已拆除,但本人现下蹲受阻,医生说做康复动作,可以做那些康复动作有利于我现在的恢复
病情分析:
你好,根据你的症状描述你的情况就是右怀内侧三角韧带损伤三周,石膏已经拆除了。
指导意见:
现在下蹲受阻的话,是需要做康复锻炼的,建议多做伸屈动作,要循序渐进,慢慢就会恢复功能的。
内踝划伤容易导致三角韧带损伤断裂,需要手术修补。根据上述情况看一般需要4周左右韧带愈合恢复,不能过早负重下地,过早负重下地容易导致再次断裂和影响愈合恢。复
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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