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我现在在军训每天都站军姿搞训练从昨天开始有个左脚中

女 | 18岁 2018-09-21 13:18:15 2人回复来自

健康咨询描述：我现在在军训每天都站军姿搞训练从昨天开始有个左脚中间那个脚趾头有点发麻这是咋回事啊

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黄坤沈阳医学院附属第二医院副主任医师擅长: 甲状腺囊肿,乳腺癌,胃十二指肠溃疡,结直肠癌,内痔帮助网友：54194

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2018-09-21 13:20:05 我要投诉

如果你在军训期间发现脚趾头有一个发麻的现象，也可能是你站立时间长，局部有一些血液循环不畅通，局部有一些缺血缺氧的症状，建议你注意休息，用温水泡脚改善局部的血液循环。也可以适当的按摩按摩脚趾头。

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2018-09-21 13:31:08 我要投诉

有可能是站时间长了引起的抽筋。注意休息，晚上可以用温水泡泡脚。然后按摩缓解。站时间长了适当活动一下，平时多吃一些补钙的食物，休息几天应该就恢复了，没有什么太大问题。