健康咨询描述: 就是想按摩按摩自己的乳房,想问一下这个疏通乳腺的按摩手法是什么呢,这个有什么好的手法吗?
想得到怎样的帮助:乳汁淤积按摩手法
你好,很乐意为你服务。乳腺按摩没有严格的要求。但按摩时尽量朝一个方向按摩。多采取以乳头为中心,两乳房对称性的按摩。乳汁淤积按摩,多采取从乳房根部向乳头方向,轻柔推送的方式进行。
病情分析:
你好,很高兴帮助你。乳汁淤积的乳房治疗包括局部理疗、乳房按摩、电动吸乳,必要时做乳管冲洗。在这里,特别提出乳房按摩的方法,因为一部分患者恰恰由于不正确的按摩方法,导致乳腺炎的加重。
指导意见:
1、推抚法:患者取坐位或侧卧位,充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。
2、揉压法:以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止。
病情分析:
你好,乳汁淤积,乳腺管不通,每次哺乳前热敷一下,用拇指食指中指指腹由乳腺房根部顺着乳腺管向乳头按摩,另外让宝宝多吸,来疏通乳腺。
指导意见:
指导意见,每次要让宝宝吸空一侧乳房再吸另一侧,防止乳汁淤积发生乳腺炎。加强营养。
以上是对“乳汁淤积按摩手法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
自己按摩可以更好的控制力度及感受,孕期疏通乳腺可以有效避免产后乳汁淤积、乳头损伤,并预防乳腺炎。将拇指同其他四指分开然后握住乳房,从根部向顶部轻推,将乳房的各个方向都做一遍。
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