我手淫三年了，从15岁撸到现在

男 | 17岁 2018-09-21 21:29:38 2人回复来自

健康咨询描述：我手淫三年了，从15岁撸到现在，我现在18，个子一直没长过，请问现在戒了还能恢复吗？

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2018-09-22 01:18:18 我要投诉

尽量减少手淫，转移注意力，把更多时间放在学习生活上来，减少1个人在家或者是单独，多喝牛奶酸奶豆类鱼虾等食物，多参加户外运动锻炼身体跑步打羽毛球打网球等。能够增高的。

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2018-09-21 21:38:34

      病情分析：
      身高问题和遗传有关系，和内分泌有关系，主要是看骨龄的呢。
      指导意见：
      和手淫关系不大。可以去医院拍个骨龄片，如果骨骼没有闭合，就可以长高了呢

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