健康咨询描述: 医生你好!我老公上班凌晨1:00-8:00,每天觉睡不够,是啥原因呢?
你好,很高兴回答您的问题,你老公的情况可能是因为夜班使人体生物钟打乱,睡眠时间改变引起。建议放松心情,注意观察,如果有其他异常,最好带到医院的中医门诊就诊,用中药来调理身体。
病情分析:
你好,主要是受夜班比较消耗体力精力,经常上夜班会影响身体困乏乏力等,
指导意见:
建议,最好能调整导休,同时加强营养去医院排查一下微量元素缺乏情况等,受长期熬夜影响还是比较明显,而且白天休息由于生物钟颠倒所以也是会有影响,
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