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我是妈妈的女儿,我妈妈干活需要坐着并且弯着腰

女 | 42岁 2018-09-22 20:07:20 3人回复 来自

健康咨询描述: 我是妈妈的女儿,我妈妈干活需要坐着并且弯着腰。她干这个活已经十天了,她最近老说腰疼,这是怎么了?

医生回复区

周友华
周友华 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 擅长腰椎间盘突 颈椎疾病,经椎间盘内镜治疗,股骨骨 帮助网友:15909
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2018-09-22 20:44:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你那么心诀就与长期弯腰导致的腰部肌肉疲劳劳损。
      指导意见:
      在也最好不要长时间弯腰,至少每隔40分钟就要起来活动一下腰部,放松腰部肌肉。可以进行理疗和按摩,缓解症状。
      

印兆明
印兆明 烟台雍禾医疗美容诊所   主治医师 擅长: 软组织损伤,肩周炎,颈椎病,骨折,骨关节炎 帮助网友:8053
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2018-09-22 20:54:56

      这种疾病是一种退行性病变(随着年龄增长,长年累月的积累形成一种疾病),治疗方法有两种,1.保守治疗,牵引理疗按摩针灸,静滴消肿及营养神经药物,这些只是针对症状治疗,缓解症状,有些情况症状无法缓解(因为压迫没有解除),而且长年累月造成的疾病,保守治疗效果很慢(只要人直立间盘就在压迫,所以很难缓解,但是主要是避免诱因,避免长时间用电脑,低头玩手机,久坐久站,避免重体力劳动等,平时总用电脑可以坐一坐小燕飞的动作(上网搜什么是小燕飞),如果喜爱体育锻炼,建议平时打羽毛球或放风筝(需长期坚持才有效果)2.手术治疗,彻底解决间盘压迫,但手术风险比较大,一般保守治疗无效,症状比较重,肌力减弱,肌肉萎缩影响活动功能,才选择手术治疗,建议你继续康复科进行对症治疗,口服的药物和膏药都可以用
      

方腾
方腾 彭州市人民医院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,骨折,腰椎管狭窄症,骨关节炎 帮助网友:377
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2018-09-22 20:55:33 我要投诉

      长期弯腰,固定姿势工作容易导致腰椎间盘突出,或者腰肌劳损的情况如果有腰痛的情况,可以给予止痛药物适当休息的办法给予处理,如果经过一两周的休息病情仍然不缓解的话,建议进一步检查,明确病因,对因治疗
      
      以上是对“我是妈妈的女儿,我妈妈干活需要坐着并且弯着腰”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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