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为什么我老是掉头是不是用的洗头水出现了问题还是经常

男 | 18岁 2018-09-22 22:05:51 2人回复来自

健康咨询描述：为什么我老是掉头是不是用的洗头水出现了问题还是经常睡了太晚了？

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2018-09-22 22:07:12 我要投诉

你好，根据您的描述，掉发可能是压力大思虑过多营养不良等导致的，而且头发的主要成分就是蛋白质维生素，所以平时饮食上适量补充这方面的营养，不宜多吃生冷辛辣刺激性的食物，也不宜饮酒，适量多喝水以促进代谢，多休息尽量不要熬夜，多吃点水果蔬菜或者果蔬泥，适量多运动以促进代谢，保持心情舒畅，都是有帮助的。

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2018-09-22 22:15:12 我要投诉

你好！根据你的描述、你经常脱发！与晚睡觉引起的疲劳和洗发水的使用不当都一定的关系。建议你要避免过度疲劳，保证休息时间，也可以换个洗发水试一下