头发片总是特别油，戴帽子戴半天就出油

      病情分析：
      建议温水洗发，隔日一次，热水的确较易去污，但会刺激头皮，在洗去油脂同时，亦令头皮自动分泌油分，若再用冷水冲洗，油分便停留在头皮层上冲不掉。所以洗头时应用温水冲洗
      指导意见：
      建议清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，忌食油炸油腻食品。可以采用清洁能力强的产品，不要用有滋润或修护功能的。平时多注意锻炼身体。
      

      你好，头皮分泌的油脂太多，跟个人体质有关系。像这种人一般是湿热体质。建议您平时少吃油腻烧烤的食物。多吃水果蔬菜，平时可以用酮康唑洗头。
      

      病情分析：
      根据您描述的情况，考虑您可能是因为头发油性导致的不适症状的了。
      指导意见：
      建议你：首先要吃清淡易消化的食物，多吃水果蔬菜，禁忌辛辣和油腻的食物的。勤洗头
      
      以上是对“头发片总是特别油，戴帽子戴半天就出油”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！