你好,缺铁性贫血宜吃蛋类、肝、菠菜等;对青少年,应纠正偏食,定期查、治寄生虫感染;防治月经过多。单纯营养不足者,易恢复正常。继发于其他疾病者,取决于原发病能否根治
病情分析:
您好,根据您的叙述,您的这种症状多考虑缺铁性贫血引起,不排除其他原因引起。
指导意见:
根据您的叙述,建议您注意休息,规律作息,多喝水,加快排泄,合理饮食,可以吃动物肝脏和菠菜等含铁量比较高的食物,忌辛辣刺激性食物。建议您及时到医院进一步检查,明确诊断,祝您健康。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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