微信扫一扫,随时问医生
你好,很高兴为您服务,根据您的描述目前你的孩子是超重的,建议您平时多带小孩减肥要加粗粮,用粗粮代替一半的主食,肉要控制,但不能少,好吃鸡蛋,一天最多一个,蔬菜要增加,水果要少吃含糖高的,比如山竹、西瓜、桃,草莓,柚子,葡萄可以吃,梨也行,但是都不能多吃,要增加运动量,可以周末去玩,多走。祝健康
病情分析:
你好,通常这样情况会有一些偏胖,还需要多注意饮食结构均衡合理,
指导意见:
建议,需要合理饮食均衡搭配,少吃高脂肪油腻食物,适当增加活动,锻炼,跑步散步等,利于身体健康均衡成长,高钙,蛋白质丰富食物可以适当摄入,
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线