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晚上睡觉的时候好好的到了半夜就不知道的起来去别人的

女 | 14岁 2018-09-24 18:25:53 2人回复来自

健康咨询描述：晚上睡觉的时候好好的到了半夜就不知道的起来去别人的床上，而且还说话呢，直到别人把我叫醒才有一点记忆

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2018-09-24 18:31:31 我要投诉

你好！根据你描述的情况考虑梦游的可能，建议及时到正规三甲医院精神科就诊，在专科医生指导下采取针对性治疗措施，平时放松心情，生活作息规律，合理安排睡眠时间，积极锻炼，提高身体机能。

白成成二级心理咨询师擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。帮助网友：11746

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2018-09-24 18:30:11 我要投诉

如果自己不知道的情况下，可能是梦游症状，就是在睡眠中起来活动，然后又回到床上继续睡觉，等到醒了不知道自己下床的事情。睡前让自己做好放松，作息有规律。