在外地上学一年了已经

      你好，进入一个新环境之后都会有一定的适应的过程，也需要一定的时间。良好适应的前提是主动地融入新环境，主动与人沟通交流，主动的面对生活中或者学习当中遇到的新问题，而不是逃避或者是不面对。所以主动适应！
      

      你好，根据你所描述的，非常理解你目前的心情，你需要允许自己有这种情绪，这个是正常的，毕竟你才15岁，无法和父母真正的分离，是可以通过哭泣或者是运动去减压，多出去结交朋友，尽量减少独处。
      

      你主要过分依赖家里的父母了，所以才不想离开父母在外地上学，你因为在外面上学，集体环境肯定也不如家里方便，你的适应能力太差，其实在集体中多与同学沟通交流和同学们在一起玩一起学习，也会有开心快乐的时候，你要这样想其他同学能坚持，我也能坚持下来，出去学习的目的就是好好上学，其他不要再想了。
      
      以上是对“在外地上学一年了已经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      离开父母产生焦虑，心里难过哭这是正常的现象，哭就哭一哭吧，哭也是一种排毒呀。您现在十五岁，也就是青春期和爸妈分离，心里产生恐惧和焦虑。如果你要把这些恐惧和焦虑情绪压抑下来，不去哭，反而会影响身体健康。没关系，长大就好了。
      

      你好！很高兴为你服务，你的情况属于心理问题，是不想离开家，离开亲人，由于在外住宿的环境陌生又没有亲人的照顾，感到不舒服。但每个人都要经历成长、成熟过程的，不能一直待在父母身边啊你说对吗？请调整心态，改变对别离的认知~因为现在的别离是为了以后更好的相聚！相信自己在学校能应对一切，努力学习，别辜负了这份别离之苦。加油！