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完了，晚自习回家就好饿

女 | 16岁 2018-09-25 20:26:18 2人回复来自

健康咨询描述：完了，晚自习回家就好饿，这想吃那想吃，我有胃病只能吃清淡，请问我能吃些什么东西可以解馋，嘴巴就是闲不住了

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孙美洲青岛市妇女儿童医院主治医师擅长: 胃炎，结肠炎，消化性溃疡，胃癌，炎症性肠病，肝炎，帮助网友：18133

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2018-09-25 20:36:40 我要投诉

您好，详细看了你的描述和情况，宜吃易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物，如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品、新鲜蔬菜和水果等，避免生冷硬辣及刺激油腻食物。

2018-09-25 20:37 ask87039503fn 追问

那我上午午饭没吃饱，副食可不可以吃饼干或者面包呢？

2018-09-25 20:39医生回答：

你好，详细看了你的回复，可以吃些饼干或面包，可以喝点牛奶等。平时养成良好的饮食及生活习惯。

2018-09-25 20:43 ask87039503fn 追问

好的，我平常不吃辣条的，偶尔一两次辣糊的没事吧

2018-09-26 05:37医生回答：

你好，详细看了你的回复，辣条最好少吃呦，本身你有胃病。

滑伯超济宁市兖州区铁路医院主治医师擅长: Barrett食管,腰椎间盘突出,肠易激综合征,溃帮助网友：7029称赞：3

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2018-09-25 20:27:28 我要投诉

      病情分析：
      你好，如果平时有胃病的话，请问一下，您要吃一些比较清淡的，不要吃太过油腻辛辣的食物。
      指导意见：
      像这种情况下的，您平时可以喝点米粥。然后呢？回家可以吃点薏米，山药大枣之类的。都可以健脾利胃，而且对胃有一定好处。

2018-09-25 20:28 ask87039503fn 追问

那米汤呢？听别人说，晚上吃东西会长胖是这样吗？

2018-09-25 20:28医生回答：

您只要不要吃太多，这个情况不要太过担心。控制热量的摄入就可以，不要吃太过油腻以及太甜的食物就可以了。

2018-09-25 21:06 ask87039503fn 追问

嗯(⊙_⊙)

2018-09-25 21:07医生回答：

那好的，能够用我的专业知识为你解答，或我感到很高兴。祝您健康快乐，再见。