之前感冒了一段时间，差不多有一个多月

      这个其实的话，也可能是疾病的状态下，身体机能下降的一个表现了。因为人在感冒之后，体虚是可能出现的了，主要还是注意加强营养，注意休息。
      

      病情分析：
      最近一段时间天气忽冷忽热，所以上呼吸道感染反复很正常。再加之手背发凉，因为它是末梢循环不好，所以这种情况也属于正常，不用太过紧张。
      指导意见：
      过敏性上呼吸道感染本身就是一个漫长的过程，不容易康复所以您不要着急慢慢来。另外，饮食上禁食辛辣食品，外出注意保暖，注意休息，增加营养，增强体质。
      
      以上是对“之前感冒了一段时间，差不多有一个多月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！