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醒后不能再继续睡?醒后不能再继续睡

女 | 22岁 2018-09-26 13:41:44 3人回复 来自广州市

健康咨询描述: 醒后不能再继续睡?醒后不能再继续睡?醒后不能再继续睡

医生回复区

袁水英
袁水英 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 上消化道出血,胆石症,疝气,阑尾炎,胰腺炎 帮助网友:6061
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2018-09-26 13:45:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种情况考虑是有失眠的可能,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的!
      指导意见:
      这有可能与神经衰弱有关的,可以考虑用一些安神的中药调理。具体中药的使用需要先进行辨证的,建议你去医院看中医调理,也可以用安神补脑液等调理,平时要生活有规律,按时作息。

mj980
mj980 药师 擅长: 糖尿病 心脏病 高血压 妇科病 类风湿 皮肤病 帮助网友:21507称赞:8
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2018-09-26 14:08:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,也是失眠的情况,要注意针对睡眠情况进行调节。
      指导意见:
      睡前用热水泡脚,不要吃太多,服用谷维素和枣仁安神胶囊调理,要放松心情。

黄晶华
黄晶华 黑龙江省妇幼保健院   副主任护师 擅长: 脑血栓的治疗方法和预防,甲状腺的治疗和术后调养,宫 帮助网友:8876
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2018-09-26 14:56:52 我要投诉

      您好,根据您的描述情况,建议您可以看看中医调理一下,平时可以适当做些有氧运动,锻炼身体,睡眠前可以用热水泡泡脚,喝杯热牛奶,生活规律,不要熬夜,注意休息和保暖,祝您健康。
      以上是对“醒后不能再继续睡?醒后不能再继续睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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