强直性脊柱炎的预防都有哪些？
健康咨询描述： 强直性脊柱炎的预防都有哪些？前几天，我室友突然感觉到要很疼，并伴有脖子的僵硬感。去医院检查得了强直性脊柱炎。我想知道一下强直性脊柱炎的预防都有哪些？
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1、防止过度疲劳。2、防止风寒、潮湿的侵袭。3、用正确的工作姿势,特别是长期从事同-姿势工作的人要注意适当的活动。4、正确的睡眠姿势。5、加强锻炼、特别是颈部和腰部的活动。6应用合理、符合健康要求的寝具。不良的寝具是许多脊椎病的祸根。
你好，强直性脊柱炎是一种极易受诱发因素影响的疾病，感染、天气变化、环境、饮食、精神因素等都可以引起疾病的发生。因此，要注意预防感染，包括各种细菌和病毒感染。合理的饮食，良好的心理状态，都有助于防止疾病的发生。
以上是对“强直性脊柱炎的预防都有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 强直性脊柱炎
温馨提示：
注意防范风寒，坚持经常锻炼，坚持经常锻炼可以增强体质。
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