健康咨询描述: 医院检查出我得糖尿病三四年了,以前天天吃药,血糖保持正常,现我停药有两个月了,就晚上少吃点,跳跳广场舞,血糖也正常,那是不是可停药了呢?
可以的。秘诀就在于摄入的总热量远远的小于消耗的总热量。所以你要增加运动,有氧运动,抗阻运动,增加热量的消耗。少吃饭,减少热量的摄入。尤其是少吃白米饭,面条。但是一定要多吃海参啊,鸡蛋呀,牛奶呀,等优质的蛋白质。
病情分析:
你好,你目前两个月没有吃药了,血糖控制比较好,可以停药了。
指导意见:
建议继续多锻炼身体,低盐低脂低糖饮食,监测血糖的变化,目前血糖控制的很好。
病情分析:
你好,你糖尿病三四年经过控制饮食,做跳跳广场舞等体育锻炼血糖保持在正常范围是很好的
指导意见:
这样的情况不需要再吃药治疗糖尿病了,希望你继续控制饮食,加强体育锻炼,保持愉快的心情就可以,平时注意检查血糖,血压等。
以上是对“医院检查出我得糖尿病三四年了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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