心里时常会慌慌的，很闷

      根据你描述的情况建议去医院做个24小时心电图和心脏彩超检查，明确诊断，对症治疗。平时要注意休息，不能劳累，放松压力，保持愉快心情。
      

      你好像存在抑郁的情绪，建议你最好到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况，再进一步深入挖掘你存在的其他症状，对你作出明确诊断，制定治疗方案，采取治疗措施。
      

      引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如受环境因素的影响，或者合并有某些精神性的疾病，例如抑郁症。另一方面可能与个性有关。严重者需要心理治疗或者药物治疗。
      
      以上是对“心里时常会慌慌的，很闷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，看了描叙，分析这些症状与心脏有关，建议到医院做个心电图或24小时动态心电图，排除心脏原发病后再考虑可能是植物神经紊乱引起。可服维生素B1和谷维素治疗。首先要放松心态，注意感觉心里慌慌时，摸下脉搏次数/1分钟。看是否心动过速，正常脉搏60一90次/分钟。
      

      你好，根据你的表述。感觉应该是与生活事件引起的压力有关。导致了你的焦虑状态。可以到当地正规医院做一次检查。同时建议你厘清头绪，学会放松自己。平时一定要加强锻炼，增强体质增强身体的免疫能力。必要时找心理咨询师咨询。
      

      本患者的这一现象，多数是因为睡眠持续不好或睡眠严重不足引起的，建议调理睡眠，以便早日康复。