健康咨询描述: 习惯性的落枕,有时候在左边,有时候在右边,时轻时重,是什么原因?跟饮食有关系吗?
你好,根据你的描述,这种情况应该是椎小关节紊乱引起的,你可以采取针灸或者按摩的方法进行治疗同时枕头高度要适宜不要过高或者过低,跟本人拳头一边高就可以。
病情分析:
这种情况与平时的睡眠姿势有关,跟饮食方面是没有什么关系的。
指导意见:
平时注意加强锻炼一下颈部的肌肉,提高局部稳定性,有助于防止改善这种情况出现。
以上是对“习惯性的落枕,有时候在左边”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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