每天晚上被尿胀醒，有三至四次

      你好！主要注意不要着凉，尤其是腹部和双脚不要着凉，多喝温开水，多排尿，起到冲洗膀胱和尿道的作用（晚睡前两小时，最好不喝水）入睡前用45度左右的水泡泡脚，到头额部微微出汗，大约需要半个小时左右。不要着急上火，经常听欢快的歌曲，以入睡前听轻音，这样可以消除紧张情绪，保持心态平衡，每天必须到户外做有氧运动一个小时左右，这样才可以提高自身免疫力，提高抗病能力
      

      病情分析：
      你好朋友，根据你所描述的情况，你没有出现早晨起来眼皮肿或者脚踝肿吗？
      指导意见：
      建议你进一步做个心电图，心脏彩超，看看心脏情况。另外一些妇科疾病也会引起夜尿增多，例如慢性盆腔炎，。
      

      病情分析：
      你好，排除炎症引起的，大多是由于肾气虚，肾脏气化功能弱引起。
      指导意见：
      避免着凉劳累，清淡饮食，服用金贵肾气丸调理改善症状，多运动锻炼提高自身抵抗力。
      
      以上是对“每天晚上被尿胀醒，有三至四次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！