七个月大的宝宝一天睡多少时间好呢
男 | 0个月 2018-09-27 14:08:02
3人回复
来自益阳市
健康咨询描述： 七个月大的宝宝一天睡多少时间好呢？我家的宝宝晚上睡九个小时白天睡两个小时，这睡眠够吗？
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医生回复区
2018-09-27 14:10:17 我要投诉
你好，不同年龄段睡眠时间不同。
1～2岁的儿童每天睡13～14小时
2～4岁的儿童每天睡12小时
4～7岁的儿童每天睡11小时
7～15岁的儿童每天睡9～10小时
15～20的青少年每天睡8～9小时
成年人每天睡8小时左右；老年人约睡5～6小时
2018-09-27 14:16:10 我要投诉
指导意见：
根据你的描述，理解你的心情。七个月大的宝宝晚上睡9个小时，白天睡2个小时，应该是差不多了，只要孩子精神状态好就可以了。不要太在意睡眠够不够，看孩子的精神状态。每个孩子的个体是不一样的，不要按照书本上的来要求孩子。
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