医生，我妈妈，经常性腿脚抽筋

      根据老人的年龄出现这种情况，考虑可能缺乏钙或者受凉而引起的，应该没有什么大的问题，平时注意保暖，避免受凉，多喝牛奶吃一些瘦肉，补充钙剂，应该会有好转
      

      主要是低钙造成的，日常注意补充维生素，微量元素及钙剂，多晒太阳，补充钙剂的同时，注意补充维生素D，促进钙吸收，适度户外活动，保持愉快心情，避免生气，不良情绪，负重，劳累等活动。
      

      您好，根据您的描述您母亲经常性腿抽筋，最常见的病因是低钙血症，建议服用葡萄糖酸钙片或是维生素D，平时注意多吃一些含钙食物，适当晒晒太阳，治疗一段时间，若是症状不见好转，去医院做肌电图，查血电解质等，查找病因。愿我的回答能帮到您。
      
      以上是对“医生，我妈妈，经常性腿脚抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个从你提供的年龄看患者的腿部抽筋考虑是骨质疏松这类疾患所致。这个平时可以适当补充碳酸钙D3片看能否改善情况。
      指导意见：
      建议患者平时饮食上适当摄入些牛奶、奶酪、豆腐等含钙食品，多参加户外活动锻炼。然后继续观察。注意规律作息，避免熬夜。