最近一年多洗头掉发，头发整体变少变稀

      脂溢性脱发一般与遗传有关系，父母都有类似情况，另外与生活饮食习惯也有关系，注意别吃辣的，别吃油腻食物，多吃水果蔬菜，多喝水，晚上别熬夜即可明显改善。目前治疗脂溢性脱发最有效的治疗方案是口服非那雄胺，每天一毫克，外用米诺地尔酊生发，疗程一年，效果确切。
      

      你好，根据你的描述，考虑是脂溢性皮炎引起。可以长期口服维生素B6，减少皮脂腺分泌。生活上少吃油腻辛辣刺激及甜食，保证大便通畅。洗完头，再用希尔生洗液洗头一次。可以吃中药调理。
      

      你好，以你描述考虑是脂溢性脱发，脂溢性脱发与皮脂腺分泌旺盛有关系，勤洗头而且要用稍凉一点的水洗头，不要用热水烫洗，少吃油腻的食物少吃辛辣食物，生活有规律不熬夜，可以口服复方甘草酸苷胶囊一日三次一次三片试试吧。可以买瓶采乐洗发液洗头用（药店卖的那种小包装的）
      
      以上是对“最近一年多洗头掉发，头发整体变少变稀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你提供材料，你这个属于脂溢性皮炎引起脱发，积极治疗脂溢性皮炎就可以了
      指导意见：
      建议你目前用二硫化硒洗发水洗头，每次清洗洗一下，然后让二硫化硒洗发水泡沫在头皮头发上逗留15分钟，然后清洗干净，再用质量好一些的普通洗发水洗一下，每3天洗一次，痊愈后，每周洗一次，今后一定要清淡饮食，忌辛辣海鲜烧烤酒等刺激性饮食，绝对不能熬夜，禁止手淫，有利于康复和预防复发