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      你好！根据你提供的情况，你想减肥，建议你，不要用药物减肥，还是采取饮食调理和运动锻炼的方式健康减肥。一日三餐，七分饱，多吃蔬菜水果，低脂肪饮食，不喝饮料，不吃零食。每日坚持连续运动在30分钟以上，可以跑步、跳绳、健美操，一周至少坚持5天。这样长期坚持，即可减肥，又使身材健美。
      

      病情分析：
      你好，现在你这个年龄并不建议减肥可以多运动，多喝稀饭。
      指导意见：
      你好建议你多运动比如打篮球跑步都可以，多吃新鲜水果多吃胶原蛋白，希望对你有帮助。
      

      病情分析：
      问题分析：减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动.
      指导意见：
      指导建议：你好这种情况建议控制饮食运动瘦身针灸减肥.如练瑜伽仰卧起坐瘦腹部跑步机骑自行车锻炼瘦腿俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.最好不要用减肥药
      
      以上是对“减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥方法减肥方法减肥方”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！