有问必答网心理健康科失眠 → 睡觉时候没睡着感觉身上突然踏空一样的感觉

睡觉时候没睡着感觉身上突然踏空一样的感觉

男 | 13岁 2018-09-28 20:38:31 2人回复 来自长沙市

健康咨询描述: 睡觉时候没睡着感觉身上突然踏空一样的感觉,然后身体没手没脚劲出现2天了

医生回复区

刘秀梅
刘秀梅 聊城市茌平区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,产后抑郁症,焦虑障碍,睡眠障碍,植物神经 帮助网友:18620称赞:25
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2018-09-28 20:44:02 我要投诉

      您好,睡觉时踏空感,医学上把这种行为叫做肌抽跃,常在睡觉时发生,睡觉时呼吸频率降低的幅度太大,大脑会发送一个脉冲使身体觉醒。这个脉冲如同触电,是无法控制的,当入睡后,大脑误判断认为要从高地坠落下去。大脑本能的反应会瞬间紧绷肌肉以获取平衡,身体会产生剧烈晃动。所以梦中才会出现突然一脚踩空的感觉。偶尔的“肌抽跃”是正常生理现象。肌抽跃次数过多、幅度过大要小心。一般人都是偶发的,一晚上不会超过四五次,动作幅度也不会太大。但也要注意,如果频繁肌抽跃,就可能是某种疾病造成的。

2018-09-28 20:45 ask87224299qc 追问

什么疾病啊,我感觉不是突然掉下去,我也没深度睡着,就跟哪突然踏空一样也不像掉下去,我才13岁会死吗。

2018-09-28 20:55医生回答:

您好,睡觉时踏空感通常出现在比较劳累或精神压力大的时候,偶尔的出现这种踏空感不用担心的,属于人体正常的生理反应的。

2018-09-28 21:00 ask87224299qc 追问

今天个把小时出现了2次

2018-09-28 21:05医生回答:

您好,那再观察一下,如果老是连续频繁出现,建议去医院检查一下。但不会出现您担心的会死的问题。

杨保卫
杨保卫 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,焦虑障碍,抑郁症,恐惧症,强迫症 帮助网友:7932称赞:3
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2018-09-28 20:47:18 我要投诉

      根据你对于全矿的描述来看,出现这样的症状,表现应该和睡觉并没有太大的关系,可能是机体发生了一些问题,比如说钾离子比较低会出现这样的情况。

2018-09-28 20:49 ask87224299qc 追问

运动的时候又没事,然后好像睡觉的时候会有,坐着有时候感觉像要从凳子下掉下去似得这种感觉。

2018-09-28 20:54医生回答:

建议去当地的医疗机构挂神经内科,做一下详细的检查。

2018-09-28 21:01 ask87224299qc 追问

这个严重吗会死吗

2018-09-28 21:58医生回答:

应该没有什么大的问题,不会有生命的危险。

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