健康咨询描述: 强直性脊柱炎还能活动么?医生您好,就是有了强直性脊柱炎的病,是不是还能继续活动,一直的话感觉的话身体不舒服,是活动时间长了么?
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎还能活动么?
你好,锻炼于强直性脊柱炎患者说必不可少,主要是维持和保证脊柱的正常活动功能。一般会建议病人要坚持做小燕飞,还有自己在家就可以运动的腰背前屈、后仰、侧弯腰,这些就是脊柱的正常活动范围内的活动。运动方面就是建议去游泳,锻炼腰背肌功能的活动,对强直性脊柱炎的恢复都是比较好的。
你好,强直性脊柱炎患者可作俯卧撑、斜撑,下肢前屈后伸,扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是最适合的全身运动。但本病患者严禁跳水,以免造成颈椎和颈脊髓损伤。强直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖,避免居住在潮湿环境中,同时需要加强日常锻炼,保持脊柱的生理曲线,最后建议您一旦确诊请至专业的风湿免疫科或专业医院接受系统性治疗,强直性脊柱炎患者病情早期得到有效控制,与正常人无二样。
以上是对“强直性脊柱炎还能活动么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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