睡不好头痛晚上睡不着白天昏昏沉沉身体还有些发抖恶心

      头痛可能还是与睡不好有一定关系的，所以您先将睡眠调整过来看一看，并且也可以到医院做一个颅脑ct检查，要注意自己是否存在一些颅脑内的病变，而且在睡前用温水泡泡脚都可以帮助提高睡眠质量的。
      

      你好，根据你的情况描述，考虑您可能患有神经衰弱。建议您口服谷维素或中医调理。平时保持心态平和，适当运动，睡前热水泡脚，可以喝点儿热牛奶。
      

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况，睡不好觉头痛，晚上睡不着，白天昏沉沉，身体还有些发抖恶心
      指导意见：
      根据您所描述的情况，都是失眠导致的
      建议最好是调理一下，晚上吃点酸枣仁，养血安神片，或者补血口服液安安心神等。
      
      以上是对“睡不好头痛晚上睡不着白天昏昏沉沉身体还有些发抖恶心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      应是神经衰弱导致的，应是神经衰弱导致的，建议你试试用谷维素片+安神补脑液+维生素B1
      指导意见：
      应是神经衰弱导致的，建议你试试用谷维素片+安神补脑液+维生素B1，如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，失眠考虑神经衰弱植物神经调节紊乱导致可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理入睡困难建议口服：地西洋片另外养成良好的休息习惯避免劳累缓解自己的压力保持愉快的心情.忌烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食物。应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E。