我是一名学生，我也不知道为什么我老是便秘

      你好，出现上述症状考虑与患者饮食不当或者运动量少有关。
      指导意见：
      建议患者近期饮食上要清淡，少食辛辣刺激油腻食物，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝点含有益生菌的酸奶来促进肠胃蠕动，多饮水。
      

      病情分析：
      便秘原因大抵分这几种：其中，平时喝水少，大便干，其二，运动少，肠道动力差，其三，饮食中粗纤维食物少
      指导意见：
      平时多饮水，适当运动，进食高纤维食物，大多能改善的，您年轻，养成良好的习惯，便秘能改善，目前可以口服乳果糖润肠通便
      

      病情分析：
      您好！考虑是消化不良引起的便秘，建议服用麻仁软胶囊，
      指导意见：
      用药期间多喝水多休息，饮食清淡别吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，晚上别熬夜
      
      以上是对“我是一名学生，我也不知道为什么我老是便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，引起便秘的原因有很多，你在学校由于运动少，也有可能喝水少。这些都可能引起便秘。
      指导意见：
      粪便长期在肠道堆积，可引起肠积气，也可能引起腹部的疼痛，你可以口服些润肠通便的药物。